Kommunikation mit Herz und Verstand

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg


     Gewaltfreie Kommunikation bedeutet nicht, wir sind alle lieb und nett zueinander...

 

      Es geht darum:

  • für sich selbst zu klären, worum es in einer Konfliktsituation geht
  • sich kraftvoll und authentisch in den 4 Schritten der GFK für sich selbst einzusetzen ohne einen Vorwurf auszudrücken
  • die Chancen gehört und verstanden zu werden deutlich zu verbessern
  • den anderen empathisch zu hören, auch wenn er einen Vorwurf formuliert
  • auf Basis der Bedürfnisse von beiden Seiten eine Lösung zu finden, die nachhaltig ist, weil sie eine hohe Akzeptanz von beiden Seiten genießt
  • sich das Leben freudvoller und leichter zu gestalten

      Ziele des Grundlagen-Seminares:

  • für sich klären, worum es in einer Konfliktsituation genau geht
  • eigene Bedürfnisse erkennen und lernen diese in den 4 Schritten ohne Vorwurf auszudrücken
  •  die Gefühle und  Bedürfnisse des anderen empathisch hören und verstehen können
  •  Erarbeiten eines möglichen gemeinsamen Lösungsweges 
  •  Muster wie Schuldzuweisungen, Kritik, Vorwürfe und Rückzug erkennen, stoppen und umwandeln können
  •  Ärger konstruktiv umwandeln
  •  Dankbarkeit und Wertschätzung ausdrücken

      Anwendungsbereiche:

  •    in der Partnerschaft und der Familie
  •    am Arbeitsplatz
  •    im Kindergarten und in der Schule
  •    bei Konflikten aller Art

      Seminarangebote 2019:

  •   Montag: 4./ 11./ 18. Febr.: Grundlagenseminar (dieser Kurs hat bereits stattgefunden)
  •   Samstag: 6. April: Tagesseminar Selbstklärung und Selbstausdruck (hat bereits stattgefunden)
  •   Sonntag: 7. April 2019: Workshop Empathie beim GFK- Tag in Fürth (hat bereits stattgefunden)
  •   Freitag: 10. Mai 2019: Workshop Vorwürfe umwandeln (hat bereits stattgefunden)
  •   Freitag: 28.6./ 5.7./ 12.7.2019: Grundlagenseminar (hat bereits stattgefunden)
  •   Freitag: 8. August 2019: Grundlagenseminar- Firmenschulung
  •   Freitag/ Samstag: 27./28. Sept. 2019: Grundlagenseminar- Firmenschulung
  •   Samstag: 26. Okt. 2019: Die Kunst der Empathie/ Tagesseminar (hat bereits stattgefunden) 
  •   Montag: 25. Nov./ 2. Dez. 2019: Grundlagenseminar- Firmenschulung
  •   Ort: Vortragssaal der Volkshochschule Amberg, Zeughausstr.1a, 92224 Amberg
  •   oder in der Praxis Dr. Walter Scharl, Marienstr.6, 92224 Amberg
  •   Kursgebühr : Grundlagenseminar 140.-Euro/ Tagesseminare 80.- Euro/ Workshops: 35.- Euro
  •   Anmeldung bitte über die VHS Amberg : 09621-101238

       Übungsabende zur Festigung und zum Weiterkommen:

  • Nach der Teilnahme an Workshops oder Grundlagenseminaren gibt es die Möglichkeit das Erlernte  in Übungsabenden zu wiederholen , zu vertiefen und somit sicher zu werden. Anmeldung dazu bitte direkt bei mir unter:
  • eva.scharl@t-online.de oder 09621-762407.

       Seminarangebote Frühjahr 2020:          

  • Grundlagenseminar 1. Teil: "Selbstklärung und aufrichtiger Selbstausdruck": Samstag 18. Januar 2020, VHS Amberg
  • Grundlagenseminar- Firmenschulung: 24. Jan/15. Februar 2020
  • Workshop: "Nein sagen und Nein hören": Freitag 7. Februar 2020, VHS Amberg
  • Workshop "Vorwürfe umwandeln", Freitag 20. März 2020, VHS Amberg
  • Grundlagenseminar: Freitag: 19./27. Juni/ 3. Juli 2020, VHS Amberg 
  • Tagesseminar: "Empathie- der Schlüssel zu mir und zum anderen": Samstag 26. September 2020, 9.30- 17.30 Uhr, Praxis Dr. Scharl, Anmeldung dazu direkt bei mir 
  • Workshop "Ärger konstruktiv und gesund umwandeln": Freitag, 9. Okt. 2020 15-19 Uhr, VHS Amberg
  • Grundlagenseminar: Samstag 24. und 31. Okt 2020, 9.30- 17.30 Uhr, VHS Amberg
  • Grundlagenseminar- Firmenschulung: 12./ 19./ 26. November 2020. Wurde online angeboten. 

        Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse persönlich unter eva.scharl@t-online.de oder 09621-762407.